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2011年3月中旬~日本の生活になりました。2006年10月~2011年3月カリフォルニア・サウスベイに暮らし、2003年7月~2006年9月までシカゴに住んでいた駐在妻日記
by greenplum_ca
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シミ

シミ_d0144727_15271114.jpg

ここ数年、頬骨にできた大きなシミが気になる。
ロスにいる間に、レーザーでとってもらおうと、考えてたんやけど、妊娠、出産で、クリニックへ行けず、帰国。

なんか、ますます濃くなってきた気がして、早いうちに手をうたなくちゃ!と焦り、
近所の産婦人科が経営する、女性専用の保険適応の皮膚科へ、昨日、相談に行ってみた。

この病院、エステもあり、ドクター、スタッフ、全て女性。
すごく安心感がある。

わかってはいたが、レーザー治療は紫外線の少ない、秋、冬が良く、ドクターも同じことを言ってた。

ドクターの提案で、
飲み薬を三種類、ビタミンC,E,美白効果、カンパン治療にも期待できる、トランサミン。
1日3回服用。

塗り薬は、ハイドロキノン。
漂白剤とも呼ばれている物らしく、
どの肌にもあうように、濃度が薄いものになっているそうで、
アトピー体質の私でも大丈夫と判断し購入。
ごく少量を、大きなシミにだけつけて寝る。

塗り薬は、自費。ビタミン類は保険適用。
市販薬を使うより、安いと思うし、ドクターに、いつでも不安があれば聞けるんで安心。

これら薬を秋まで使い、もしかしたら、大きなシミが薄くなって、
気にならなくなり、レーザー不要になるかも。ということなので、
秋まで様子を見ることにしました。

秋、私のシミはどうなってるかな?
ずっと、美白、日除けとは無縁の生活をしていたので、反省です。
肌、大切にしなあかんな。
# by greenplum_ca | 2012-07-01 15:07

2003年ぶりです!

先日、お子ちゃまを公園で遊ばせようと、バス停前を通ったら、渡米前、フィットネスクラブが一緒で、仲良くしてもらっていた方と出会い、嬉しかった。

連絡とりたかったけど、メルアドがわからず、戻って来たことを連絡できひんかったから、良かった。

メルアドを聞いたので、私の連絡先をメールしなくちゃ。

時が流れ、一番下のお子さんは、小学五年生。
渡米する前は一歳。
イヤー月日は流れてるな。

試しに、使いこなせてない、スマホで投稿です035.gif
# by greenplum_ca | 2012-06-12 22:24 | 日本の日々

グリークヨーグルト

グリークヨーグルト_d0144727_2212829.jpg


5月に、ロス時代のお友達と会い、
日本で「グリークヨーグルト」が無いよね~。
と話したら、
友「最近、発売したよ!」と教えてくれた。

なんと、なんと、そうなんでっか!

お友達と別れ、地元に戻って、即スーパーへ。

あった!あった!

日本では「ギリシャヨーグルト」っていうのね。
(グリークは、ギリシャ、そっそうよね、汗)

この小ささで、なんと、200円近いお値段。
高い!高すぎる!
中の蜂蜜いらんから、量を増やしてくれ!
それか、安くしてくれ!

と、メーカーに言いたい。

アメリカでは、私、このカップの3個分を1度で食べてたわ。
だって、安いし、ローファット、ノンファット、
とカロリー控えめのタイプもあったし、
満足感が出るおやつ、朝食として、
ヨーグルトは、ギリシャ!と決めて食べてたのになぁ。

200円近くするなんて、
私にとっては、高級おやつ。滅多に買われへん。


以前、テレビで紹介していた、
普通のプレーンヨーグルトを水切りして、
グリークヨーグルトにする方法で食べなくちゃ。
そしたら、500mlが98円とかで売られているので、
たくさん、食べられちゃう!

おっと、脱線。

写真のヨーグルトはといいますと、美味しいです。
なめらかで、濃厚。
酸味は控えめ。
蜂蜜を加えて食べると、ヨーグルトではなく、
上品なデザート。クリームをたべているみたい。

今後、色んなフレーバーや、ローカロリー商品が出て、
そして、値段が安くなることを非常に期待してます。
# by greenplum_ca | 2012-06-11 22:15 | 食いしん坊

グアムでショッピング

グアムでショッピング_d0144727_2217251.jpg


グアムはTAX FREEで買い物がしやすい。

いくつか、ショッピングせんがーがあったんやけど、
どこも、つまらん。

良かったかなぁと思うのは、The Plaza、
本土にある、Macy's(百貨店)、K Mart(大型スーパー)。
この3店舗。

アウトレットもあったんやけど、値段が高い!
アウトレット価格ちゃうやん。
本土のアウトレットは、こんな値段でいいのか!と思うんやけど、
グアムのアウトレットは、高すぎる。

で、一番言いたいのは、
グアムは物価が高い。
本土の1.5倍ぐらいするかなぁ。
お得感、まったく無し。

今回は、私はLe Sportsacのバッグが欲しくて、
数軒回ったが、高おます。
1店舗だけ、セール品を多量に販売していたお店があったので、
そこで、1つ購入したんやけど、
本土でセール品を買うと、10ドル以上は安く変えてたはず。

他のブランドも同じで、購買意欲をそそる値段が無い!
旅行って、買い物も楽しみの一つやのに、寂しかったわ。

本土でお馴染みのブランド店が少ないのも、残念。
GAPが最近、グアムに出店したっていうのには、驚いた。

アバクロ、Old Navy、バナリパ、ホリスターとか、
有名どころが出店してないのよ。

買い物と、海のセットで行くなら、ハワイやなぁ。



と、長々書いちゃったわ。



写真のは、リステリン。
左のでかいのが、アメリカの物。
1.5Lあって、ミントの味がきつい。
帰国の際に仕入れたものが、終わったので、
グアムで1本購入。

右の小さいのが日本で500ml。
小さいね~。
日本のは、ミントの味なんやけど、甘い。


我が家、アメリカの味にすっかり慣れちゃって、
日本のリステリンの味が物足りない!



そして、物足りないのは、お菓子の甘さ。
K Martで、チョコレートを買っちゃった。
アメリカのチョコを食べると、甘さ、チョコの濃さに、
脳が大満足。

帰国から一年。
味覚、濃いままです。。。
# by greenplum_ca | 2012-05-15 22:11 | 楽しい旅行

グアムに行ってきました

いまさら、G.W.ネタを。

昨年は、帰国という大きな仕事をしたので、
ゆっくりとした年を過ごしたのですが、
今年は、思い切って、海外へ出かけることに決定。

ほんまは、ロス、ハワイに行きたいけど、
長時間のフライトは、お子ちゃま怪獣を連れて行くのは、
楽しい旅行も、機内で疲労困憊で台無しになるかもしれんと考え、
行ったことが無いグアムに決定。

初グアム。
到着して、驚いたのが、日本人ばっかりや~ん。
沖縄へ来たのかと思うぐらい。

今回、ホテルは、楽天トラベルで予約。
グアムのタモン地区の中心地にある、
"Outrigger Hotel"の、朝食又は昼食券つき。

このホテルは、The Plazaというショッピングセンターが隣接され、
目の前にはDFSもあり、レストランも行きやすい、
とても立地のいいホテル。

お子ちゃま連れには、本当に助かるホテルでした。

最初はね、ニッコーホテルにしようと思って予約を入れたんやけど、
中心地に行くまで、歩いて15分。
シャトルバスは出てるけど、有料やし、
ストローラーを持って、荷物も持ってシャトルバスは辛いなぁということで、
キャンセル料がかかるぎりぎりまで、
Outriggerのいい条件のプランが出るまで待ってみた。

出発日9日前に、良いプランが出てきたので、
ホテル乗換。

グアムは、坂が多くて、子連れで歩くのは一苦労。
便利のいいホテルがお勧めです。

ホテルの食事は、日本人向けの料理が多く、
朝食も昼食も、それなりに満足しました。
ここのレストランの、アップルパイが予約特典で食べられたんやけど、
注文してから、焼いてくれるので、熱々のパイを、
冷たいバニラアイスクリームと共に食べ、
めっちゃ旨い!

日本の甘さと、アメリカ本土の甘さの真ん中位で、
私にはちょうど、良かったかな。
いやっ、もうちょっと甘くても良かったかも。
写真が無いんやけど、めっちゃ大きい。
日本のファミレスで出てくるサーロインステーキぐらいの大きさ。


部屋も広々としていたし、ベッドも大きかったので、
お子ちゃまと添い寝しても、苦にならず。
(寝相が悪いので、蹴られたけれどね)

海も、ちょっとベランダから見られたし、
もし、次回行くことがあったら、また利用しようと思うなぁ。
# by greenplum_ca | 2012-05-14 22:11 | 楽しい旅行