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2011年3月中旬~日本の生活になりました。2006年10月~2011年3月カリフォルニア・サウスベイに暮らし、2003年7月~2006年9月までシカゴに住んでいた駐在妻日記
by greenplum_ca
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春といえば桜餅

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すっかり、春ですね。


日本から、和菓子大会を開いてねという、
とっても素晴らしい企画をもらい、
さっそく作ったのが、写真の桜餅。

私の本だと、道明寺粉は30分ほど蒸すとあるのですが、
教えてくれたクオカのレシピによると、
レンジで数分加熱し、蒸らすだけでOK。

めっちゃ簡単。で、めっちゃ美味しい。

ひな祭りシーズンに、日系スーパー内の
和菓子屋さんをみると、2個5ドル。
お~高い。
手作りすると、5ドルでどんだけの個数を作ることが出来るか。。。

一緒に作ったお友達の情報によりますと、
日系スーパーで、道明寺粉が売られているそうなので、
葉っぱがない、桜餅が作れますよ。
(葉があるから、桜餅というのだろうけど、、、、爆)

葉っぱも、○カイで売っていたという情報もあったけど。

私はどちらも、確認していませんので、あしからず。



日本のお友達は、道明寺粉、あんこ(缶)は、クオカ。
桜餅の葉は、富澤商店で購入したそうです。
残った葉っぱは、冷凍保存中。
粉も残っているので、また作ります。
お友達よ、本当に有難う。



美味しい話をした後は、ちょっといたい話。

今日、上の階から下の階へ洗濯物を持って降りている最中、
ツルッと足が滑って、階段で、お尻をド~ンと打って、
めっちゃ痛い。
しばらく立てませんでした。(汗)
数時間経っても、まだ鈍痛。

それに、先日、採血に行ったとき、
私の中では注射と採血が下手な看護婦さんと
思い込んでいる方にあたり、
やっぱり、この日も、やられました~。
今回は酷すぎる。
2回針を刺しても、血が採れない。(大汗)
血を採るために針を刺したまま動かしたから、
そこの部分、青あざ ア~ンド 腫れた。(涙)
ギブアップした彼女の次の人も、ちょっと苦戦したけど、
私の腕が傷つくことなく、採血終了。(ホッ)

この日、朝食を抜いていったから、
採血が難しかったんやろうなぁ。反省です。


そして最後に
昨日、近所のモールにある、
私お気に入りのサンドイッチ屋さん。
そこに車が突っ込んで、お店がぐちゃぐちゃ。
隣の塾の壁もぐちゃぐちゃ。
けが人も出たようです。

原因はおじいさんの運転ミス。

私、そのニュースをジムのトレッドミルマシーンで歩いている時に
見て、帰りに寄ってら、
お店の半分がぐちゃぐちゃでした。
営業どうするんやろう。。。。。隣も。
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by greenplum_ca | 2009-03-30 10:40 | ロスの日々

World Baseball Classic 2009

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昨日、日本の2度目のWBC優勝を
自分の目で見てきました。
本当は行く予定ではなかった私。
でも、4年後にはもうアメリカに住んでいないだろうし、
その時にイチロー、城島等、30代が出るとは思えないし、
やっぱり行く事にしました。

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日曜日の試合から帰ってきた主人に、
「明日、行くで~」と話したら、
せっかくやし、良い席をとろう!っちゅことで、
1階席を購入。

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ただね、誤算やったんが、
韓国チーム側ベンチ横の席だったこと。(トホホ)
購入する時に、ライト側、レフト側、
どちらが日本チームなのかわからず、
主人の勘で決めたけど、ちゃうかった。

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韓国の方に囲まれてましたが、
一生懸命、応援し優勝を祈りましたよ~。
(日本の小さい国旗買っちゃった)

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ほんと、良い記念になりました。
9回で同点に追いつかれたときは、もうあかんと思ったけど、
延長戦での逆転で、もう嬉しいのなんのって。
飛び跳ねて喜んでたわぁ私。

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韓国サポーターは、韓国の負けが決まったと同時に、
一斉に帰っていきました。

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8割が韓国サポーターやったなぁ。
ブルーばっかりで、凄い迫力でした。
日本人は少なかったなぁ。
日本攻撃中でも、韓国サポーターの掛け声で賑やかやったけど、
よう調子を狂わせることなく、頑張ったなぁ日本。

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この日の収穫は、優勝、
選手を間近に見られたこと、
そして主人のいきいきした姿を久しぶりに見たこと。
でした。
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by greenplum_ca | 2009-03-24 20:16 | スポーツ(見る、する)

家で観戦

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写真は、マルカイ本店で買った、
缶タイ・アイスティー。
お友達がみつけたのですよ~、コレ。

さっそく、飲んでみました。

めっちゃ甘い。(予想通り)
辛い料理と共に飲めば甘さが気にならんやろうけど、
おやつで、これだけを飲んだ私は、
もう3口でギブアップ。
今度は、辛い料理と一緒に飲みます。
甘さ控えめやったら、買い続けるのになぁ。


今日はWBCの日本戦ですね。
あと20分ほどで始まります。

ここレドンドビーチは、強風。
ドジャースタジアムはどうなんでしょう。

ナイターやし、きっと寒いから、
主人は冬装備で出かけていきました。

生で試合を見るというのに、
「復習するから、ビデオ録画よろしく」と
(どこまで野球が好きやねん)驚く一言を残して、
一緒に行く仲間を迎えに行きました。

私は家でテレビ観戦です。
頑張れ、日本!
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by greenplum_ca | 2009-03-22 16:44 | ロスの日々

家で気軽にパニーニ

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アウトレットでルクルーゼのグリル・ロンドを
数年前に買い、お肉を焼くだけしか使っていなかった我が家。
キッチンに飾りとして置いておくのは非常にもったいない。

もっと元を取らなぁ。。。。

そうや!
アメリカに来てからはまっている、
パニーニを作ったらいいやん!ってことで、
パニーニプレスを買うことを決意。

ルクルーゼでと思ったら、どえらい値段。
もう1個、アウトレットで鍋が買えちゃう。
あかん、ブランドにこだわってる場合ちゃうわ。

私がいつも利用するAmazon.comで検索をかけたら、
私の希望する値段であるじゃな~い。
オーダーから2~3週間かかるという文言に
引っかかったものの、欲しいものは欲しいから、
待つ事した。

Amazonは、Targetから仕入れするから、
こんな日数がかかってしまう。
実際、家に到着したのは約2週間後。
良い感じの重さ、ルクルーゼのサイズにぴったり。
文句なしの一品です。

近所のTargetに行ったら、売っていなかったので、
Amazonに頼るしかない。

さっそく、SPROUTSで買った、
前から気になっていた、
PUMPERNICKEL BREADを購入し
色々挟んで、パニーニプレスを乗っけて、
じゅ~っと4分焼いちゃいました。

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旨いね~。
パニーニは、パンに塗るソースが決めて。
具は何でも良い。
欠かせないのは、チーズかなぁ。

私が買ったパニーニプレスは、
NORPRO CAST IRON PANINI PRESS

今日現在
Amazon.comでは、残り4個となっています。
お値段、$17.99-
25ドル買い物をすれば、送料無料です。

Target.comは、送料が高いので、
日数はかかりますが、Amazon.comで買うのがいいかな。
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by greenplum_ca | 2009-03-18 21:30 | 食いしん坊

カロリー




最近、体重が気になる私。
アメリカに来てから、3kg太りました。(汗)
日本ではベスト体重を維持していたのに、
歩かない生活、アメリカでの食生活に変化がありで、
じわじわと体重増。(涙)

原因はやはりカロリーの摂り過ぎ、
日々の運動不足。

ネットで簡単にカロリー計算が出来るので、
昨日のメニューを計算してみた。
そのサイトにあった似た料理をクリック。
だから正確な数字ではないけど、
昨日はカロリー高いやろうなぁと入力前に思ったけど、
結果、びっくらこいた。


6枚切り食パンにクリームチーズ少々、
ネーブルオレンジ1/4個、ブラックコーヒー、
100%アップルジュース


野菜たっぷり肉無しの味噌煮込みうどん


チーズたっぷりマカロニグラタン
金平ごぼうとレンコン
グリーンサラダ(オイル入りドレッシング)

間食
アイスクリーム
キャラメルが挟まれたワッフル

1800kcalを超えてしまった。
あ~こりゃぁ太るわ。
晩御飯に油物が2点。

専業主婦の場合、1600kcal位いがいいみたい。

これからは、今までどおり、
満遍なく野菜、肉、魚、果物を取り入れた食生活を続け、
カロリーを抑える努力をする。
それと、腹八分目~九分目でストップやわ。
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by greenplum_ca | 2009-03-16 20:01 | ロスの日々

肩甲骨が筋肉痛 / アースマラソン



昨日のヨガはきつかった。
身体を捻るポーズが多く、
しかもストラップで胸をそらせる為、くくりつけられ、
そのままショルダースタンド。
もう汗だくでした。(ホットヨガではないけど汗だく)

お陰で今日は、上半身筋肉痛です。
特に酷いのは毎度のこと肩甲骨周辺の筋肉。
ヨガは胸を張ってするポーズが多いので、
そこに意識を向けるから、必ず私の場合筋肉痛。
普段、胸張って無いってことですわぁ。。。。

昨日、三点倒立を数秒壁無しで出来たんですよ!
ちょっとコツが分かってきたかも。
今月は、三点倒立月間だそうなので、
来週は壁から少し離れた所で三点倒立をやってみよう。
(保険で、足が壁に届くようにもしておこう)


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ナニワの有名人、間 寛平さんが、
本日13日~アメリカ大陸横断を、
このカリフォルニアから始めましたね。
ロングビーチに宿泊されてはったようです。
100日間で、NYにたどり着くという目標を掲げられています。

2年かけて世界一周するEARTH MARATHON。
いや~超人です。
是非、成功して欲しい。

余談ですが
今の吉本新喜劇も好きですが、
私は間 寛平さんと、木村 進さんの新喜劇が好きやった。
あ~あの頃のをもう一度見てみたい。


寛平さんの様子がブログでUPされています。
http://www.earth-marathon.com/index.html
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by greenplum_ca | 2009-03-13 17:48 | スポーツ(見る、する)

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良い靴を買うなら、
NORDSTROMが一番いいけど、
近所にあるお店は種類が少なく、
全然楽しくない。

お友達が、DSWで靴を購入したと聞き、
そうだ、すっかり忘れていたそのお店。
そこに行けば、
そこそこ気に入る靴がみつかるやろうと、
買いにひとっ走り行ってきました。

店内はとても広いけど、
めっちゃ綺麗に並べられていて見やすい。

棚の位置は腰ぐらい。
棚の上に、展示用の靴が置かれていて、
その真下に箱に入った様々なサイズの靴が、
積み上げられている。

靴は種類によって通路がわかれているから、
無駄な動きはしなくて良い。

私の場合、ヒールがある靴は買わないので、
ぺた靴があるところをウロウロすればOK。

市場で売られていたか価格より、
10ドルぐらいは安いのかなぁ。
お手頃価格で購入できます。

DSW
http://www.dsw.com/dsw_shoes/catalog/index.jsp



話は変わって、
昨日お友達のBABYちゃんに会ってきました。
めっちゃ可愛い。小さい。
BABYちゃんの成長がとっても楽しみです。
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by greenplum_ca | 2009-03-10 22:02 | お店情報

臭い / WBC

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先月、お友達に食べてもらおうと、
インドカレーを作りました。
本格的に作ったおかげで、大好評。

その後の我が家は大変。
今まで、そんなことなかったのに、
今回は、えらいこっちゃ、えらいこっちゃ状態。

えらいこっちゃは、スパイスの臭い。
部屋に染み込んでしまって、なかなかとれへん。
換気してみたけど、あかん。
いい香りのキャンドルを点してもダメ。

1週間経っても、2週間経っても、
外出先から帰ってきて、家の中に入ると、鼻につく。

もうこれは、ファブリーズしかない!

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もっと早くに買っておけば良かったと思うほど、
ファブリーズの効果は絶大。
瞬時に嫌なにおいが消え去りました。

インドカレーのスパイスは、家に臭いをしみこませ、
さらに、私に花粉症の症状(くしゃみ・鼻水)まで出してくれちゃいましたよ。
治るのに4~5日かかりました。(涙)

そんな症状が出ても、
レストランで美味しいカレーが食べられない限り、
私は家でカレーを作り続けるなぁ。
ファブリーズは、もう永久選手やわ。
カレースパイス対策で、マスクしながら調理すれば、
花粉症の症状が出ないで済むかなぁ?


話は変わって、只今WBC真っ最中ですね。
日本での試合は、アメリカでも生放送されています。

先週金曜日。
野球好き我が夫は、
午前4時起きで日本-韓国戦の途中から観てました。
横で寝ている私にはとっても、迷惑。(涙)
(ベッドルームで観んといてくれ~~~~~~~)

で、月曜日も日本-韓国戦が、真夜中に放送されるから、
早朝から観るそうです。
今回は、リビングのテレビで観てちょうだい!とお願いしちゃいました。

ロサンゼルスでの試合まで、是非、日本に残って欲しい。
私は観戦には行きませんが、日本が残っていれば、
主人は3日間、観戦にいきます。
チケットは、昨年の抽選先行予約で買ってあるから準備万端。
昨年からWBC観戦の気合が入っとる。
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by greenplum_ca | 2009-03-08 15:23 | ロスの日々

シカゴ風?ピザ

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近所にFRESH BROTEHRSというピザ店ができました。
このお店は、Manhattan Beachにもあるお店。
Redondo Beach店は、WHOLE FOODSの隣。
宅配もしてくれるし、店内に数テーブルあるのでそこで食べられます。

広告によると、
このお店の売りが、シカゴスタイルのDEEPピザも味わえる。


ここでシカゴスタイルのピザ説明。
深いパンに、焼くと、薄く、パリッとなる生地を敷き、
そこにたっぷりと、お玉でトマトソースを惜しげもなく入れる。
その上に、チーズもどばっと載せ、
トッピングをこれまた惜しげもなく載せ、
30分以上かけて焼き上げる。

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これを、念頭においていただいて下記の文をお読みください。


シカゴを離れてから、DEEPピザを食べてへんし、
to goで、メニューにあるFresh Vegetableを買いました。
ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム、オリーブ2種類。
トッピングが物足りなさそうやったから、
トマトのスライスと、ほうれん草を追加。

食してみると、う~~~~~んっ、
シカゴスタイルとは言われへん。
ピザ生地は、普通の生地を使用しているため、かなり分厚い。
(普通のピザをお皿のように仕立てたクラスト)

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トマトソースは、さらっと塗っただけ。
ソースの味は良かった。
追加したほうれん草が、少なかったわぁ。
チーズももう少し風味があったら言うこと無し。

近所にあって、オーナーの愛想は良かったし、
また食べるなぁ、きっと。
でも、今度ピザを注文する時は、
Thinクラスとでオーダーしなくちゃ。


ピザの他に、バッファローウィング。
もちろん、HOTにしてもらったけど、
全然辛くない。(涙)
シカゴの時はスーパーで売られているのでさえ、
辛かったのに。
カリフォルニアはシカゴに比べると辛さ控えめだわ。

このお店は、揚げないで、オーブンで焼いているので、
とてもあっさりして、身が柔らかく、味もしみこんでいて、
美味しい。
これは合格点。

もちろん、バッファローウィングのディップは、
ブルーチーズドレッシング。
これが一番美味しい。

欲を言えば、
サイドにセロリスティックを付けてくれたらいいのに。
バッファローウィングには、セロリと思い込んでる私。


FRESH BROTHERSでは
11時からランチスペシャルもしています。



FRESH BROTHERS
http://www.freshbrothers.com/
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by greenplum_ca | 2009-03-05 17:39 | 食いしん坊

ブランドとジェネリック / AAA

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寝違いで首が痛いときに、ゴルフ練習はしたらあかんねぇ。
首をかばうから、スイングは美しくないわ、
球が思うような飛距離で飛んでくれへん。


いやいや今日は、ゴルフの話じゃなくて、薬の話です。


今日病院に行き、処方箋をもらい、
看護婦さんから「ジェネリックはダメ」とお達しがあった。
ジェネリックでも支障がないと一般的には言われているけど、
まぁここは、病院の指示に従うしかないわなぁ。

たしか、病院別棟のS薬局にブランドの薬がおいてあるはずやけど、
近所にある薬局が何かと便利なので、そちらへ直行。

私の処方箋を見て薬剤師さん
「この薬、ジェネリックしかないのよね。
ブランドは、オーダーになるから明日の昼頃になる」との事。
「ジェネリックだと、あなたの場合10ドルで買えるわよ」とも言われた。

まっ、まじで~。
薬局って、ブランド、ジェネリック両方置いているものと思っていた私は、
唖然。

気を取り直し
「(とっても値段は魅力的やけど)今日から飲まなあかんから、別のお店に行きます」と告げ、
さよ~なら。

近所に他の大きな薬局もあるけど、めっちゃ待たされるので、
しょうがないから、ドライブして、病院別棟のS薬局へ。
(最初から、ここで買えばよかったと後悔)

S薬局には、やっぱりブランドがあったので、買ったのですが、
値段がな~んと40ドル。

高い。ジェネリックだと10ドル。
あ~30ドルも違いがあるなんて~~~~。(涙)


ここでお得情報。
AAAに加入している方。
大型薬局(CVS、Rite Aid等)だと、
カードを提示し登録してもらったら、
保険が効かない処方箋薬,
ブランドの薬は、平均15%割引
ジェネリックも割引してもらえるのですよ。
その名も、AAA Prescription Savings。
数パーセントでも割引してもらえるのは助かります。
AAAなかなか、やるねぇ~。
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by greenplum_ca | 2009-03-02 17:56 | ロスの日々